从泰山到张家界：山水史诗之旅全规划

从五岳独尊的泰山到武陵源奇峰林立的张家界，是一次从厚重人文到奇幻自然的穿越之旅。本攻略为您详细规划这条经典线路。

一、核心行程概览（5天4晚）

第一天：泰山出发，抵达张家界
上午：从泰安站乘坐高铁（G字头）前往长沙南站（约5小时）。建议选择早班车。
下午：抵达后，在长沙南站直接转乘高铁或动车前往张家界西站（约2.5-3小时）。
晚上：入住张家界市区酒店，可前往七十二奇楼或大庸古城感受夜景，品尝三下锅等当地美食。

第二天：张家界国家森林公园（山上核心）
全天：从标志门进入，乘坐环保车至百龙天梯，游览袁家界（乾坤柱、天下第一桥）、杨家界（天然长城）。下午前往天子山（御笔峰、仙女献花），乘天子山索道下山。
住宿：建议住武陵源城区，方便次日入园。

第三天：张家界国家森林公园（山下精华）
全天：从森林公园门票站进入，漫步金鞭溪峡谷（全程约7.5公里，风景绝佳）。下午登黄石寨（有索道），俯瞰千峰竞秀。
晚上：可观赏《魅力湘西》民俗表演。

第四天：天门山国家森林公园
全天：选择A线（索道上山，公路下山），体验世界最长高山客运索道，游览玻璃栈道、鬼谷栈道，观赏天门洞，体验999级天梯或乘坐穿山扶梯。
晚上：返回张家界市区住宿。

第五天：返程或周边扩展
方案A：轻松返程，从张家界西站乘高铁至长沙，中转回泰安。
方案B：如时间充裕，可增加一天前往芙蓉镇或凤凰古城。

二、交通方式详细对比

• 高铁（推荐）：泰安→长沙南（约5小时），长沙南→张家界西（约2.5小时）。总费用约600-800元，高效舒适。
• 飞机：泰安→济南遥墙机场，飞往张家界荷花机场（可能需中转）。总耗时约4-6小时，费用波动大。
• 火车（经济之选）：泰安站有直达张家界的普速列车（如K1677次），约20小时，适合预算有限的旅客。

三、住宿与美食指南

住宿区域选择：
1. 张家界市区：天门山附近，餐饮交通便利。
2. 武陵源城区：森林公园标志门附近，适合深度游览公园。
3. 山顶客栈：仅森林公园内少量选择，便于观日出但条件有限。

必尝美食：土家三下锅、岩耳炖土鸡、酸酢鱼、蒿子粑粑。市区推荐南门口美食街，武陵源推荐溪布街。

四、预算与贴士

• 预算参考（5天/人）：交通1200-1500元，门票（森林公园+天门山）约500元，住宿800-1200元，餐饮500元，总计约3000-4000元。
• 关键贴士：
  1. 门票提前在线预订，避开高峰。
  2. 山区天气多变，备好雨衣和保暖外套。
  3. 森林公园内环保车费用已含在门票内，索道电梯需另购。
  4. 穿着防滑舒适的徒步鞋，部分路段台阶较多。
  5. 最佳旅行季节为春秋两季，避开国庆等长假人流高峰。

这场从泰山之雄到张家界之奇的旅程，将让您深刻感受中国自然山水的多元与震撼。提前规划，放慢脚步，尽享天地大美。